11/10/2017 às 10:49:44

Fazer é mais importante do que “fazer certo”

Ter um treino, dieta e suplementação devidamente planejados para o seu objetivo é muito importante, mas até certo ponto.

 

Ter um treino, dieta e suplementação devidamente planejados para o seu objetivo é muito importante, mas até certo ponto.

Se você se encontra constantemente mudando e analisando as coisas que você faz, sem realmente colocar tudo aquilo em ação, você simplesmente está procrastinando.

A ideia de que você precisa criar o treino e dieta perfeitos, e ter todos os suplementos prontos pra uso para SÓ ENTÃO levar a coisa a sério, é totalmente errada. E muitos fazem isso sem perceber.

Você não precisa ter o conhecimento certo pra treinar pesado e comer melhor, você não precisa do whey protein e malto no pós treino pra poder levar a sério o treino. Você já estaria gerando mais progresso se estivesse treinando pesado todo santo dia com um treino mirabolante feito pelo estagiário e comendo melhor com o óbvio que todo mundo sabe.

Jamais espere encontrar o plano perfeito ou as condições perfeitas pra fazer algo – isto nunca vai acontecer (em nenhuma área da vida).

Fazer é mais importante do que fazer certo. Assim que você tomar iniciativa e colocar a mão na massa, você vai adquirindo experiência e vão surgindo novas informações. Aos poucos, você vai melhorando sua rotina em busca da excelência.

É por isso que vemos caras nas academias que jamais procuraram informações sobre treino ou dieta na internet, nunca postaram em um fórum de musculação, não usam suplementos da maneira correta, não seguem os padrões ditos corretos pra treinar, e adivinha: eles estão progredindo mais (e sempre recebendo falsas acusações de uso de esteroides anabolizantes).

Eles estariam progredindo mais se tivessem o devido conhecimento ? Com certeza, mas de nada adianta conhecimento sem iniciativa e trabalho duro.

Chega de pensar e analisar demais, chega de esperar pra começar algo quando a situação estiver favorável. Comece a trabalhar duro agora, com o que você tem em mãos, e nunca mais pare. Eu garanto que você vai progredir como nunca progrediu na vida.

Aplique esse conhecimento em outras áreas da sua vida e você sempre estará à frente da multidão.

Bom treino!

 

Fonte: http://www.hipertrofia.org/blog/2015/10/29/fazer-e-mais-importante-do-que-fazer-certo/

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